Диагностируем свой организм

Диагностируем свой организм

Мы сами должны научиться диагностировать состояние своего организма при этом, не прибегая к помощи специалистов, специального оборудования и приборов. Как продиагностировать свой организм в домашних условиях?

Показатели состояния здоровья и болезней нашего организма элементарно просты и мы сталкиваемся с ними практически каждый день и не нужно для этого специального оборудования. Ведь наш организм ежедневно указывает нам на нарушения, которые происходят, но мы из-за незнания своего организма, не придаем этому никакого значения.

Что же это за показатели, которые можно определить самому и насколько они достоверно отражают наше состояние? Показатели здорового состояния нашего организма, в зависимости от степени нарушения обменных процессов.

Показатели состояния иммунной системы. Если нет и не было аллергических реакций на те или иные вещества, на коже нет сыпи, аллергических пятен, псориаза, астмы, воспаления легких… Значит, иммунная система функционирует нормально.

Показатели состояния функционирования желудочно-кишечного тракта. По утрам Вы встаете полные энергией, во рту остается сладкое ощущение быстро проходящее (значит, у Вас был «сладкий» сон), а не горькое ощущение, сухость во рту, по утрам из толстого кишечника выделяется без постороннего запаха углекислый газ (а не сероводород и другие продукты гниения). У Вас нет запоров и днем нет проблем с желудочно-кишечным трактом, запах тела приятный, а не зловонный, запах носков, под мышками также приятные, то в этом случае можно быть уверенным, что желудок у Вас функционирует, как у здорового человека.

Состояние функционирования печени. По утрам и в течение дня у Вас нет отеков под глазами, нет покалываний и болей в правом боку под ребрами, на языке нет желтого налета, нет горечи, нет сухости по утрам и в течение всего дня, нет повышенной массы тела и заболеваний щитовидной железы, то можете быть уверенными, что печень у Вас функционирует нормально.

Показатели состояния кожных покровов. Если нет перхоти, кожа мягкая и эластичная, кровеносные сосуды не выступают над поверхностью кожи, цвет кожи нежно розовый, а не желтый или бледно-желтый, у Вас не зябнут руки и ноги, то у Вас ко всем клеткам кожной поверхности нормально поступают питательные вещества с кровью и поддерживаются оптимальные биохимические процессы в клетках кожи.

Состояние функционирования соединительно-тканных органов. Вы можете с радостью и пружинящей походкой пройти несколько километров и не почувствовать при этом усталость (а при случае с радостью пройти еще несколько километров), поднять любую тяжесть в пределах Ваших сил, у Вас нет остеохондроза. Вы не сутулитесь, нет суставных болей, а ноги по вечерам не «крутят» так, что не знаешь, куда бы их деть, Вам всегда хочется потянуться, сделать движения руками, ногами, позаниматься с удовольствием физкультурой и т.п. В этом случае Вы можете быть уверенными, что Ваши соединительнотканные органы функционируют нормально.

Состояние функционирования работы головного мозга и других органов с ним связанных. По утрам Вы встаете без головных болей, их нет и при любых изменениях в атмосфере, легко запоминаете любой текст, на лекциях Вас не тянет в сон, Вы никогда не падаете в обморок или не попадаете в коматозное состояние, у Вас нет страха перед высотой и не теряете ориентацию в пространстве, у Вас не кружится голова на качелях и при длительных поездках. Если у Вас нормально функционирует головной мозг, вестибулярный аппарат, то Вы также находитесь в здоровом состоянии.

Состояние функционирования костной ткани. У Вас к 40-50 годам во рту по прежнему все Ваши зубы, а не искусственные, вставленные вместо натуральных, кости не ломаются при любой чрезмерной нагрузке, нет «шпор» на пяточной кости, суставы не распухшие, не увеличенные в размерах, значит клетки костной ткани нормально функционируют, а Вы являетесь здоровым.

Состояние сердечно-сосудистой системы. Артериальное давление у Вас 120/80, вены не выступают ни на руках, ни на ногах, нет венозного расширения, нет геморроя, отсутствует аритмия сердца, не говоря уже об отсутствии инсультов и инфарктов, то можно с уверенностью сказать, что Ваша сердечно-сосудистая система здорова.

Определять здоровье по состоянию ногтей, цвету кожи и прочим признакам люди умеют давно. Эти знания до сих пор применяются в традиционной китайской и индийской медицине. Это оправданно: за тысячелетия ничего не изменилось в организме человека, он так же устроен, так же реагирует на болезни и травмы и подает нам те же знаки о неполадках, как и много веков назад. Внимательно следя за их состоянием, мы можем вовремя услышать первые призывы о помощи того органа, который нуждается в защите, и, обратившись к врачу, вовремя принять меры. А научиться простейшей самодиагностике может каждый из нас.

Диагностика лица. О чем говорит наше лицо?

• Очень бледным лицо часто бывает при анемии, нарушении работы почек.
• Желтоватый оттенок кожи, желтые круги под глазами и пигментные пятна наблюдаются при заболеваниях печени, желчного пузыря, поджелудочной железы.
• Красное лицо может быть признаком различных кожных заболеваний, а также следствием дефицита магния в организме.
• Бледно-розовые круги под глазами могут сигнализировать о неполадках с мочевым пузырем. Синеватая кожа лица – нередкое свидетельство проблем с легкими, бронхами, сердцем.
• Землисто-серый цвет и темные круги под глазами – возможны нарушения в работе почек, кишечника, эндокринной системы.
• Отечность – стоит проверить работу сердца, почек, сосудов.
• Повышенная сухость – возможные различные нарушения в работе желудка, угроза развития сахарного диабета, а также недостаток витаминов в организме.
• Повышенная влажность – вероятны болезни сердца, легких, гормональные нарушения, неврозы.

Читаем по губам

• Темные или синеватые губы говорят о проблемах с сердцем и легкими.
• Белые или бледные губы, скорее всего, указывают на анемию, проблемы с циркуляцией крови и лимфы.
• Коричневые крапинки на губах бывают признаком заражения глистами.
• Потрескавшиеся губы: организму не хватает жидкости.

Какого цвета у нас язык?  Посмотрим свой язык

• Каждая зона на нашем языке является проекцией определенного органа, и если какой-то орган поражен, то меняются вид и цвет самого языка. Здоровый язык имеет бледно-розовый цвет, ровную, мягкую складку и хорошо выраженные сосочки. На больном языке какие-то участки могут обесцветиться или покраснеть, поменять форму (увеличиться или “провалиться”, а складки стать резкими, искривиться).
• Цвет, толщина и состояние налета на языке тоже говорят о том, что творится у нас внутри: чем толще налет, тем сильнее поражен соответствующий орган. Считается, что:
• если налет располагается у основания языка, значит, у человека явно нарушена работа желудочно-кишечного тракта, а если налет на кончике языка или по краям – легких;
• покраснение кончика посередине и голубоватый или фиолетовый цвет языка сообщают о слабом сердце;
• искривление складки у кончика языка указывает на шейный остеохондроз, посередине – на поясничный;
• трещинки на языке могут сигнализировать о патологии почек, болезнях крови, нарушении обмена веществ и гормонального баланса;
• пятнышки на правой стороне и желтизна на языке говорят о проблемах с печенью и желчным пузырем, на левой стороне и посередине – признак неполадок в селезенке.
• О том , что могут нам сказать о нашем здоровье ногти, кожа и наши ступни мы поговорим в следующем посте.
• А пока можете узнать все ли у вас в порядке, исследуя свои лицо, губы, зубы и язык!
• Я вам желаю, чтобы вы были здоровы и счастливы!

Состояние заболеваний организма можно также диагностировать по отложениям, которые организм формирует вокруг глаз в виде «мешков». У здорового человека под глазами не имеется никаких отложений, либо эти отложения ранее были, но в настоящее время они организмом удалены, но остались следы в виде тонких черточек.

Если у человека, независимо от возраста и расы, имеются иммунные заболевания, то они проявляются в виде «мешочков» шириной 2-3 мм. При нарушениях синтеза соединительно-тканных органов размеры «мешков» увеличиваются до 5-7 мм независимо от пола, возраста и национальности.

В то же время при нарушениях сердечно-сосудистой системы размеры «мешков» под глазами существенно увеличиваются и достигают 10 и более мм.

Итак, если Вы продиагностировали по вышеуказанным параметрам свой организм и обнаружили, что все системы Вашего организма работают в оптимальном режиме без применения лекарственных препаратов и отложений в виде «мешков» под глазами, то Вы находитесь в здоровом состоянии. Однако таких читателей окажется очень немного, кто продиагностирует себя как здоровый человек. Очень многие читатели, если не большинство, обнаружат сразу же признаки нездорового состояния тех или иных органов своего организма, других членов семьи

Тест на долгожительство.

Замерьте сколько вдохов, Вы делаете в минуту, находясь в спокойном состоянии (сидя на стуле, диване). Вы не долгожитель, если делаете больше 8 вдохов в минуту. Чем чаще Вы дышите, тем короче ваша жизнь. Это очень древний и проверенный факт. Каждому человеку отмерено на всю жизнь примерно 63000000 вдохов и выдохов. Сейчас у любого из Нас существует возможность продышать их в ускоренном темпе за 75 лет делая по 16 вдохов в минуту или в замедленном темпе за 140 лет делая по 8 вдохов в минуту. Вы можете сказать что это бред от Сивой кобылы, но если вы погрузитесь в эту тему основательно перелопатите массив литературы , то придёте к выводу что это не бред а реальность с которой надо считаться..Существуют методики востанавливающие дыхание здорового энергичного долгожителя. Тренажер Фролова и дыхательную гимнастику по Бутейко как показала практика осваивают 5-6% процентов из всех начинающих. Сейчас созданы технологи по исправлению дыхания позволяющие практически всем 100% начинающим приходить к положительным результатам.